Welkom bij Loslopen! 

Ik bied wandelcoaching en hondenuitlaatservice in Katwijk.

Loop je even vast in het leven? 

Voel je je eenzaam, overweldigd door stress of belemmerd door angst? 

Dan ben je op het juiste adres! Lees even verder. 

Ik ben Kaylee, opgeleid ervaringsdeskundige en voormalig professional in de psychiatrie. Na jarenlang in de psychiatrie te hebben gewerkt, heb ik zelf o.a  een burn-out ervaren die me aanzette tot reflectie en verandering. Ik moest zo´n 1000 stappen terug doen om het overzicht opnieuw te kunnen creëren. Ik ging veel te snel, wilde te veel en wilde vooral iedereen tevreden houden. Moe geslagen was ik hiervan. Ik kon niets meer, staarde wat uit het raam en bovenal.. wat was ik eenzaam! Mensen verloren en ook kon ik niet onder woorden brengen wat er nou eigenlijk speelde binnen in mij. 

Om mijn zenuwstelsel tot rust te brengen ben ik het ritme van mijn hond gaan volgen. Mijn dagen bestonden uit wandelen, eten en slapen. Wandelen eten en slapen. Naarmate de tijd vorderde merkte ik dat de buiten wereld het steeds meer overnam van mijn binnen wereld. Waar ik eerst moest tellen om mijn gedachten te verzetten, voelde ik nu de wind langs mijn wangen gaan. Voelde ik de zon op mijn huid kriebelen èn maakte er in mijn systeem een omslag naar rust en overzicht. Waar mijn hartslag te snel ging door mijn overbelaste zenuwstelsel, wist ik nu onderscheid te maken tussen conditie opbouw hartslag en spanning.  Kortom..   Mijn hond heeft me laten zien dat in het hier en nu leven goed kan werken om tot rust te komen en ruimte te creëren voor jezelf.  Zo ben ik al wandelend samen met mijn hond op coaching gecombineerd met de hondenuitlaatservice gekomen. 

Ik neem jou graag mee op pad met de honden om bij jou het overzicht terug te kunnen brengen. Om jou weer tot rust te brengen en met behulp van de speurneuzen te zoeken naar wat jou gelukkig maakt. Om te kijken waar jouw grenzen liggen waar je je weer aan moet gaan houden, of juist dat gene een beetje op te rekken zodat je verder kan groeien in wat jij wilt. Het hier en nu van de wind die letterlijk kan staan voor een nieuwe frisse wind door je leven of regen die kan staan voor tegenslag. Of gewoon even alles van je af laten spoelen. Het is maar net hoe je er naar kijkt. Ik zal de natuur elementen mee nemen in de coaching, net als de honden. 

Ook als jij niet vastloopt, maar je agenda wel wat betreft de hond, ben je aan het juiste adres. De kleine uitlaatservice in Katwijk bied ook voor je hond een groot losloop avontuur vol ontspanning, creativiteit en bevorderd zeker ook voor de hond zijn welzijn. Een grote ronde van minimaal een uur vol spel en training zorgen ervoor dat jouw hond moe en voldaan is voor de komende aantal uren. 

Neem vandaag nog contact met me op! 

Laten we samen beginnen aan jouw reis naar een vervuld en evenwichtig leven.